Relájate profundamente con esta meditación de conciencia corporal Te doy la bienvenida a la primera meditación del blog, empezaremos por una meditación breve para establecer las bases de la meditación. Te guiare a través de una práctica sencilla de conciencia corporal que puedes hacer desde la comodidad de tu casa. Encontraras el video de esta […]